Dzis dzień leniwy w pracy 4 h pauzy, w sumie 1,5 h kijków jest dobrze .O poranku wszystkoe jest piękne
.Teskni się za domem ale trzeba poczekać ....jeszcze kilka tygodni i friu .Zjadłam dziś pyszne sniadanie
obiad to była zupa jarzynowa ,a kolacja koktajl ..a teraz serial z netfiksa hahaha
Wczoraj tak mi zeszlo ,ze wpisu nie zrobiłam .Musiałam w pracy dziwgnac i cos mnie kregosłup boli (taka praca) Panikuje bo w sierpniu wypadawałam w szpitalu ....i nacierpiałam sie okropnie . Ale wykonuje cwiczenia na kregosłup duzo leze lub chodze oby nie siedziec. Leki i samrowanie pomaga oby przeszło . Poza tym kijkuje codziennie na wadze fajny spadeczek w nd podsumowanie 3 tygodnia .
Poza tym jem regularnie i 3 razy dziennie słuzy mi to .Tak pomyslalam ,czemu ja zawsze nie jem takich fajnych śniadań ...hmm .
Jest koniec maja, a pogoda taka kwietniowa..zimno .Dziś kijeczki 2 razy wyszło jakies 6,5 km ...pyszne sniadanko 
Jeszcze nadal ttroche spadek psychiczny ale dzis wypoczełam wiec juz nie marudzę . Na licnziku jakies 11500 tys kroków .Nie wiem jak długo będe w pracy ...czas pokaze ! Poza tym nic sie nie dzieje koncze ksiażke ,,Mnich ,ktory sprzedał swoje ferarri ,, i choc na poczatku mnie wciągnęła to teraz ja ,,męcze,, ale pewnie jutro ją skończe .
Dzień spadkowy - spadek na wadze ale i spadek w psychice .Dziś zrobiłam pyszna sałatkę i jakoś z racji szarej pogody zachiało mi sie jeść ,apetyt się wzmógł ale mineło jak fala ...zbierała i opadła ...Wiem ,ze własnie w życiu tak jest -takie dni ,one składają się na życie .Choc bardzo lubie jak coś się dzieje ,jak są fajerwerki -(to chyba nałogowy rozum) to lubie tez poukładane życie . Sięgałam po te ,,przetworzone,, jedzenie z nudy ,z nadmiaru wolnego czasu , bo po prostu lubie jeść .Jedzenie rekompensowało mi to wszystko co powinnam przezywać ....to dorga na skruty . Ale podnioslam się ,nie wazne kiedy moja misja osiągnie spełnienie bo najważniejsza jest droga. Dziś kijeczki 2 x w sumie 6,5 km .
Niedziela dość leniwa chociaż byłam 2 razy na kijkach ...Waga miło mnie zaskoczyła dziś
2.1 kg mniej przez tydzień więc ide w dobrym kierunku tydzień temu było 
a dziś !
Zaczełam następny tydzień ... Skupiam się na drodzę do celu. Moja misja to osiągnać wazyć 62 kg -trochę zejdzie . Ale skupiam sie na tej drodze ... dam radę ,choc nachodza takie chwile ,ze człowiek chciałby od razu -jak za zaczarowaną różdzką osiagnąć cel .Ale niestety nie da się ...Dziś przeszłam prawie 11 tys kroków . Piękne widoki przy kijeczkach 
